Si possono assumere i fiori di Bach in due modi:

• Nel caso in cui lo stato d’animo sia transitorio o passeggero o in situazioni di emergenza si possono assumere al bisogno: mettendo in un bicchiere d’acqua due gocce del rimedio prescelto (o dei rimedi), sorseggiando minimo 4 volte al giorno o con frequenza maggiore, anche ogni 10 minuti se il caso lo richiede, fino a miglioramento.
  Se si usa il Rescue Remedy anziché due sono 4 le gocce da diluire nell’acqua in quanto è un rimedio composto da 5 fiori.

• Nel caso invece la problematica sia presente già da un po’ di tempo o persista da anni allora è meglio assumere i rimedi diluiti in una boccetta con contagocce da 30ml che durerà 2/3 settimane circa, più comoda ed economica. Potrete farvela preparare direttamente dalla vostra Farmacia di fiducia oppure prepararla voi.

Prepararsi una miscela è molto facile, ecco ciò che vi serve:

• Una Boccetta da 30 ml in vetro scuro con tappo con pipetta (reperibile in Farmacia)
• Un cucchiaino di brandy per la conservazione o aceto di mele se preferite
• I singoli rimedi Fiori di Bach (si acquistano in F.cia, Paraf.cia o Erboristeria)
• Acqua minerale (non gassata)

PROCEDIMENTO:

1. Versare nella boccetta di vetro da 30 ml il brandy
2. Aggiungere l’acqua quanto basta
3. Aggiungere 2 gocce per ciascun rimedio consigliato (se c’è il Rescue, solo per lui, 4 gocce)
4. Chiudere e muovere un poco per mischiare il contenuto

E’ preferibile non superare i 7 fiori per miscela, il Rescue Remedy conta come un fiore quando viene aggiunto al mix.

Questa miscela può essere conservata fuori dal frigo. Se preferite potete preparare la miscela senza brandy, in tal caso dovrete conservarla in frigo. Se invece vi trovate in luoghi caldi e non potete conservarlo al fresco, potete aumentare il dosaggio del brandy per preservarne il contenuto.

La boccetta da 30 ml vi sarà sufficiente per le prime 2-3 settimane. Se utilizzate solo una parte del contenuto, il resto deve essere eliminato, non va conservato oltre le 3 settimane dalla data di preparazione.

Per un’azione ottimale si consiglia di proseguire con l’assunzione dei rimedi fino a completo miglioramento, se necessario anche per mesi consecutivamente senza interruzioni.

Per quanto riguarda la quantità dei fiori che si possono mettere in un mix, non esiste una regola fissa, sempre secondo il vostro momento; quindi, potranno essere 2 o 3 come 6 o 7. Il Dottor Bach in un paio di casi arrivò a darne anche 8/9 fiori per alcuni suoi pazienti.

Vi ricordo che i rimedi non hanno controindicazioni e se assumete un rimedio che non vi serve sarà come bere dell’acqua. Ma, nel caso in cui fossero troppi, tutti assieme, la situazione non vi permetterebbe di essere così attenti ai cambiamenti per ciascuno di loro su di voi. Ecco perché una miscela con un massimo di 7 fiori solitamente è l’ideale.

Se sentite di aver bisogno di un numero superiore di rimedi, come 12,15 o 20, allora scegliete fra questi solo quelli più urgenti, necessari a riequilibrare le emozioni del vostro presente, tralasciando le emozioni provate la settimana prima o anni fa. Una volta riequilibrate queste, allora potrete proseguire con le problematiche che erano in secondo piano.

Se sentite di non riuscire da soli potete contattare un consulente BFRP registrato al Bach Centre a voi più vicino

Per la vostra consultazione: elenco dei BFRP (BFRP Bach Foundation Registered Practitioner) con i contatti per tutta l’Italia

È possibile svariati utilizzi dei rimedi, per esempio quando si hanno dolori o infiammazioni o qualsiasi disturbo locale, in aggiunta al trattamento suggerito dal proprio medico, è possibile prepararsi anche un impacco con i fiori di Bach:

• si versa in una scodella piena d’acqua alcune gocce del rimedio o dei rimedi
• si prende un telo e si immerge nella scodella
• si applica il telo sulla zona interessata ricoprendola bene
• di tanto in tanto si può immergere nuovamente la tela nella scodella

Si possono fare anche dei bagni:

• aggiungere 6/10 gocce all’acqua per una vasca da bagno di medie dimensioni

oppure delle frizioni

• diluire qualche goccia su una spugna imbevuta di acqua
• frizionare sulla zona interessata

È inoltre possibile aggiungere i rimedi alle proprie creme, ad esempio ci può preparare da soli anche la crema di soccorso, per ogni emergenza, ecco come farla:

• crema base neutra
• aggiungere alcune gocce per ogni fiore del rimedio d’emergenza Rock Rose, Clematis, Star of Bethlehem, Impatiens, Chery Plum e aggiungere anche Crab Apple
• mescolare bene
• applicare secondo necessità

Questa crema potrete utilizzarla per tutti i problemi di pelle.

Se preferite e ritenete opportuno utilizzare altri rimedi potrete provare anche altre combinazioni di fiori secondo vostra scelta e necessità.

L’unica attenzione che vi segnaliamo da tenere in considerazione è nel caso in cui voi non possiate assumere alcool.

In questo caso è opportuno che voi consultiate il vostro medico di fiducia prima di assumerli.

Se avete letto le modalità di assunzione, comprenderete che alla fine la quantità di alcool presente è davvero minima. Se poi mettete le gocce in una bevanda calda, quella piccola traccia di alcool evaporerà.

Vi ricordo inoltre che esiste anche una linea di Rimedi presso il Bach Centre che sono totalmente senza alcool.

L’unica attenzione che vi segnaliamo da tenere in considerazione è nel caso in cui voi non possiate assumere alcool.

In questo caso è opportuno che voi consultiate il vostro medico di fiducia prima di assumerli.

Se avete letto le modalità di assunzione, comprenderete che alla fine la quantità di alcool presente è davvero minima. Se poi mettete le gocce in una bevanda calda, quella piccola traccia di alcool evaporerà.

Vi ricordo inoltre che esiste anche una linea di Rimedi presso il Bach Centre che sono totalmente senza alcool.